Poulet façon Aigre douce

Aujourd'hui je vous propose une recette de poulet improvisée avec ce qu'il me restait dans le frigo et qui s'est avéré être un vrai régal !!!

Pour 4 Personnes:

4 blancs de poulet

1 poivron rouge

1 poivron jaune

1 oignon

1 gousse d'ail

1/2 ananas

1 petite brique de coulis de tomate

1/2 CC de piment doux

1/2 CC de paprika

2 CAS de sauce soja

1 CAS de miel

Sel & Poivre

Emincez l'oignon et l'ail et faites revenir dans une sauteuse avec un filet d'huile d'olive.

Coupez vos poivrons en fines lanières, l'ananas en petits cubes et ajoutez les dans la sauteuse.

Laisser sur feu moyen, quand les oignons caramélisent, ajoutez les blancs de poulet préalablement coupés en dés.

Une fois votre poulet doré, arrosez le avec la sauce soja et le miel ainsi que les épices.

Finissez par versez la sauce tomate et laissez sur feu doux, en remuant de temps en temps, pendant 15 min.

Rectifier l'assaisonement et servez accompagné d'un riz basmati.

Régalez vous !!!

Comments

[aurel]

Ils sont super ces petits bols ! J'adore :)

[Jenn]

Je crois que j'avais trouver ca dans la foire aux trucs pas cher chez Leclerc ^^

[CaroCuisine]

Effectivement ça m'a l'air délicieux !

[Jenn]

L'air et le gout lol ! bonne soirée

[Loulou]

oh c'est trop bon le poulet aigre douce !!
bisous

[Jenn]

Tout a fait d'accord ^^


bisous bonne soirée

[Clémence]

hmmm, j'adore ces saveurs !

[Jenn]

Moi aussi hihi !!!

[afaurore]

j'y goûterai volontiers

[Jenn]

Et t'as bien raison ^^

[Severine]

Hummmm un joli plat ma belle. Merci pour le partage. Gros bizooo

[Jenn]

Mais de rien !! Faut que je rattrape mon retard sur ton blog...je suis au chomage mais j'ai jamais étée autant débordée mdr !!

[novice en cuisine]

J'adore... ca nous fait voyager!

[Jenn]

Oui et ca donne beaucoup de saveurs au poulet !